科学研究显示，正常人也会做梦，而且做梦是人类大脑的一种正常活动。在睡眠期间，大脑会进行清理和整理，同时还会重复神经元的活动，这些活动可能会导致一些看似无关的思想和感觉出现在梦境中。
然而，做梦和清醒状态下的认知和感觉是不同的。在梦境中，人们可能会做出一些奇怪的反应，如突然醒来、肌肉抽搐等，这些都是正常的生理反应。此外，一些人可能会认为他们做梦时能记住梦境的内容，但事实上，研究表明大部分梦境都是无意识的，不会被记忆或报告。
虽然做梦是正常的，但有些人可能会担心自己的梦境是否正常或是否有特定的含义。然而，目前并没有证据表明人们的梦境与他们的性格或心理状态有关。
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