我睡觉天天做梦正常吗

人是不是每晚都做梦

人的睡眠期间是否会做梦是不确定的，因为做梦本身是一个非常主观的现象，不同的人可能会有不同的体验。

通常来说，每个人每天都会做很多睡眠梦，但是大多数情况下我们不会意识到它们是梦境。我们的大脑在睡眠期间会处理和整合前一晚的信息和体验，同时还会进行自我探索和回忆，这些活动可能会导致一些看似无关的想象和回忆出现在梦境中。

研究表明，大约80%的人会做至少一个睡眠梦，但只有约10%的人会意识到它们是梦境。因此，虽然我们可能不记得自己做过的梦境，但我们确实每晚都会做梦。

每天睡觉都会做梦正常吗

做梦是人类正常的生理现象，每个人都会做梦，只是有些人能记住自己做梦的情况，而有些人则不太容易记得。一些人可能会认为，做梦会影响他们的睡眠质量，但实际上，做梦对健康和心理状态都非常重要。因此，做梦是一种正常的生理现象，无需过于担心。