睡眠中做梦是人类正常的生理现象，每个人都会经历。梦境是大脑的一种自我解释和处理方式，可以帮助我们处理生活中的经验和情感，并为我们提供情感上的安慰。
如果经常做噩梦或睡眠中经常醒来感到非常困，可能需要进一步检查睡眠环境和健康状况，以确保身体和大脑的健康。如果感到不适或出现其他睡眠问题，建议咨询医生获得更好的建议和治疗。
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睡觉做梦醒不过来很累很困
为什么一睡觉就做梦
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