睡觉老做梦可能会导致感觉疲劳的原因有以下几点：。
1. 梦境过于真实或者复杂：如果梦境内容较为复杂或者真实，可能会导致睡眠质量较差，造成睡眠不深、易醒等问题，从而让人感觉疲劳。
2. 梦境中的情绪波动：在梦境中经历强烈的情绪波动，如恐惧、焦虑等，会引起心理上的紧张和压力，导致睡眠质量下降，睡醒后感到疲劳。
3. 梦境中的运动和活动：梦境中出现的动作和活动可能会导致肌肉紧张和运动，导致睡眠质量下降，影响休息和恢复。
4. 梦境中的频繁醒来：如果梦境中频繁醒来，睡眠被打断，会导致睡眠不连续，造成疲劳感。
5. 梦境中的思维活跃：在梦境中，大脑的思维活跃度可能会增加，导致大脑持续工作，从而使人感到疲劳。
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