几乎每晚都做梦是正常的现象。人在睡眠时会经历多个睡眠周期，其中的快速眼动睡眠（REM）阶段是梦境最为活跃的阶段。在一晚上的睡眠中，每个人都会经历多个REM阶段，每个REM阶段都可能产生梦境。
做梦对于人类的认知和情绪健康有着重要的作用。梦境可以帮助我们整理和处理白天的经历、情绪和记忆，同时也能够提供创造性的思维和灵感。
您可能还会喜欢：
每晚都做梦是好是坏
每晚都做梦是怎么回事但是不失眠
为什么每晚睡觉都做梦做到天亮
每晚睡觉都做梦起来很累什么原因
每晚睡觉都做梦看什么科的医生
每天晚上睡觉都做梦正常吗?
喝中药后每晚做梦
每晚做梦做个不停是为什么
基本每天都做梦正常吗
每天晚上都做梦
每天睡觉都做梦正常吗
每晚梦到被追杀
每晚梦见被追杀
每天晚上都做梦是病吗
每天晚上都做梦是为啥