人类在睡眠期间会做梦，但是具体发生在哪个阶段可能因人而异。一般来说，梦境发生的阶段可能包括以下几个过程：。
1. 快速眼动睡眠(REM睡眠)：REM睡眠是人类睡眠周期的一部分，通常发生在每个睡眠周期的后半段。在REM睡眠期间，人眼球的运动速度会加快，呼吸和心率也会变得更加不规则。同时，大脑也会变得更加活跃，产生大量的梦境。
2. 非快速眼动睡眠(NREM睡眠)：NREM睡眠是睡眠周期中的另一个阶段，通常发生在每个睡眠周期的前半段。NREM睡眠分为三个阶段，从轻度睡眠逐渐过渡到深度睡眠。在这个阶段，大脑仍然会处理之前的梦境，并且还会产生新的梦境。
3. 睡眠前醒期：在快速眼动睡眠(REM睡眠)和非快速眼动睡眠(NREM睡眠)之间，可能会有一个睡眠前醒期，即在REM睡眠和NREM睡眠之间的一种过渡状态。在这种状态下，人可能会醒来，感觉非常清醒，但是仍然会做梦。
快速眼动睡眠(REM睡眠)和非快速眼动睡眠(NREM睡眠)之间的转换点称为“REM睡眠阶段终期”(REM transition)，这是人从REM睡眠到NREM睡眠的转折点。在这个阶段，人的眼球会快速运动，呼吸和心率也会变得更加不规则，大脑也会变得更加活跃，从而产生梦境。
您可能还会喜欢：
仙家托梦的三个阶段结束后,该做什么了
人在什么时候会做梦
人在睡着的时候为什么会做梦
人在什么时候会做梦中梦呢
人为什么晚上会做梦跟死人在一起
为什么会做梦梦到不认识的人在一起
人在什么时候会做梦科学解释
为什么每次睡觉都会做梦有人在追我
人为什么晚上会做梦跟死人在一起说话