晚上睡觉梦中哭好不好

梦境是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。在睡眠过程中流泪是一种非常正常的生理反应，它有助于清除梦境中的情感和压力，从而帮助身体和大脑恢复。因此，从科学角度来看，晚上睡觉梦中哭泣并没有什么不好的影响。

然而，对于一些人来说，睡眠过程中的哭泣可能会打扰到他们，使他们醒来并感到困惑，这可能让他们感到不舒服。此外，对于某些心理状态，如抑郁症、焦虑症等患者，过度哭泣可能会使他们感到更加难过，从而加重症状。因此，如果你发现自己经常在睡眠中哭泣，建议寻求专业医生的帮助，以便更好地管理自己的情绪和健康状况。