梦境是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。梦境可能反映一个人在潜意识层面上思考和处理的问题、情感和体验。吐字在梦境中可能有不同的含义，具体分析还需要根据梦中的具体情境和个人背景来确定。
如果一个人在梦中吐出了很多东西，可能代表他或她可能感到内心的不满、焦虑或压力。可能需要考虑一下在现实生活中是否有类似的情况，如工作压力、人际关系、身体健康等方面。如果这种梦境持续出现并影响日常生活，可以考虑寻求心理咨询帮助。
梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中体验到的东西都可能是不同的。因此，对于做梦梦见自己吐了的情况，还需要根据梦中的具体情境和自己的个人背景来进行分析。
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