在一些情况下，人们在睡觉时会做梦。这是因为我们的大脑在睡眠过程中仍然活跃，会继续处理和整理我们白天的经历和思绪。梦境是大脑在睡眠状态下产生的一种心理现象。
正常情况下，一个人在入睡后大约90分钟进入快速眼动睡眠（REM）阶段，这是最容易产生梦境的阶段。在REM睡眠期间，人的大脑活动增加，眼球会快速移动。这个阶段通常与清晰的梦境体验相关。
然而，并非每个人都能清楚地记得自己的梦境。有些梦境可能会在醒来后很快被遗忘，而有些人则更容易记住梦境。记住梦境的能力与个体差异有关，也受到外界干扰和个人情绪状态的影响。
至于为什么会在一睡着就做梦，可能有多种原因。一种可能是因为个体在入睡后很快进入REM睡眠阶段，这个阶段容易出现梦境。另一种可能是因为个体在入睡前的思绪活跃，导致进入睡眠后脑中仍然持续产生梦境。
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