做梦是人类正常的生理现象，每个人都会做梦。通常情况下，我们只记得部分梦境，而大多数梦境在醒来后很快被遗忘。
做梦的原因是因为我们的大脑在睡眠时仍然活跃，并继续处理信息和经历的事物。梦境可能受到我们的日常经历、情绪、思维和想象力的影响。
如果你最近频繁做梦，可能是因为你的大脑在处理更多的信息或经历了一些情绪上的波动。例如，过度的压力、焦虑、紧张、情绪波动等都可能导致更多的梦境。
此外，可能还有其他因素影响你做梦的频率和内容，如饮食、睡眠质量、药物或药物戒断等。
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