每个人的睡眠周期中都会做梦，通常情况下，梦境会在睡眠周期的REM(快速眼动)阶段出现，这是人体放松和进入深度睡眠的阶段。因此，每个人每天都会做梦是非常正常的。
然而，个体做梦的频率可能会因人而异，有些人可能每天做很多次梦，而有些人可能只会做几次梦。另外，一些人可能会觉得自己经常做梦，而另一些人则可能很少做梦或几乎不做梦。
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