梦境是人类大脑的一种现象，通常是在人睡眠状态下发生的。因此，无论白天还是晚上，我们都有可能做梦。
一般来说，梦境本身并没有好坏之分。然而，某些梦境可能会给我们带来不良的情绪或影响我们的日常生活。
如果在白天睡觉并做梦，梦境内容可能是白天经历的事情、周围环境的人或事物，或者是自己的内心感受和情感。
如果在晚上睡觉并做梦，梦境内容可能与日常生活经历、情感或内心感受有关。例如，你可能在梦中遇到熟人、遇到挑战或解决问题、或者在梦中体验到一些情绪。
无论白天还是晚上睡觉，做梦都是正常的生理现象。如果你对梦境感到困惑或不安，可以尝试通过记录梦境和分析梦境内容来理解自己的内心情感和想法，从而更好地管理自己的生活。
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