三伏天是夏季的最长时期，也是气温最高、湿度最大的时期，所以去湿是非常重要的。最佳去湿时间在三伏天的早晨和晚上，早晨是空气中的湿度较高的时候，晚上则是空气中的湿度较低的时候，这些时间段是去湿的最佳时机。
另外，可以采取一些措施来增加室内空气湿度，如放置一台除湿机、经常通风、不要在室内晾晒衣物等。
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