闭上眼睛就开始做梦的现象被称为“清醒梦”或“梦幻睡眠”，是一种比较罕见的睡眠状态。在这种状态下，虽然身体仍然是躺着的，但大脑已经开始产生梦境。
通常情况下，我们的大脑需要先经历快速眼动睡眠(REM)周期，才能产生梦境。而REM睡眠阶段又分为非快速眼动(NREM)和快速眼动(REM)两种。快速眼动睡眠(REM)周期通常发生在每个睡眠周期的后半段，约占整个睡眠周期的10-20%。
因此，闭上眼睛就开始做梦可能是因为你已经进入了快速眼动睡眠(REM)周期，并且大脑开始产生梦境。不过，这种状态并不常见，你可能需要等到睡眠周期的后半段，或者在特定的条件下(如进行梦幻瑜伽或进行类似催眠的练习)，才能进入这种状态。
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