三伏天是一年中最热的三个月，即7月、8月和9月。其中，7月和8月都是大月，各有31天；9月是小月，只有30天。因此，三伏天的开始日期是7月12日(农历五月初六)，结束日期是9月12日(农历八月十六)。
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