如果经常做噩梦或浮光掠影的梦境，可能表明心理状态或生活中的一些问题正在困扰着你。梦境是大脑处理日常生活经验和情感的方式，有时它们可能反映下意识或心理状态。
如果每天做噩梦或浮光掠影的梦境，但不会感到失眠或困扰，那么这可能是正常的生理现象。然而，如果这个现象持续很长时间，或者经常导致白天感到疲劳、焦虑或注意力不集中，那么最好咨询医生或心理医生，获得更多支持和帮助。
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