总做梦的人是指经常做噩梦、恶梦或怪梦的人，可能有几种不同情况。
1. 压力过大：如果个人生活中出现了一些压力过大的情况，如工作失业、人际关系问题、身体不适等，可能会导致人们经常做噩梦。这些噩梦可能是大脑在处理压力时产生的应激反应。
2. 精神问题：有些精神问题，如抑郁症、焦虑症等，可能会导致人们经常做噩梦。这些噩梦可能是由人们的内心恐惧、不安和焦虑引起的。
3. 睡眠障碍：某些睡眠障碍，如失眠症、呼吸暂停综合症等，可能会导致人们经常做噩梦。这些噩梦可能是由于睡眠质量差、呼吸不规律或大脑活动异常引起的。
4. 生理问题：一些生理问题，如疼痛、胃酸逆流、睡眠呼吸暂停等，也可能会导致人们经常做噩梦。
如果总做梦的人经常做噩梦或恶梦，建议咨询医生进行评估，确定是否存在其他健康问题或精神问题，并寻求适当的治疗。
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