根据中国的传统信仰，每个人的生肖都会对应一个特定的梦境。然而，没有证据表明生肖与睡眠的质量或梦境有任何关联。因此，天天睡觉最佳的生肖无法从科学角度给出一个确切的答案。
然而，睡眠质量受到多种因素的影响，如保持规律的作息时间表、避免午睡、保持舒适的睡眠环境等。对于大多数人来说，保持充足的睡眠时间（7-8小时）是确保身体和大脑健康的关键。
生肖猪生肖羊生肖兔生肖鼠生肖蛇生肖牛生肖马生肖龙生肖鸡生肖虎生肖猴生肖狗
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