做梦是人类正常的生理现象，每个人都会做梦，只是有些人能记住自己做梦的情况，而有些人则不太容易记得。至于为什么晚上总是做梦，以下是几种可能的解释：。
1. 生理因素：晚上睡觉的时候，大脑会放松下来，更容易让潜意识的事情发生。这种放松可能使得大脑更容易处理并呈现白天的经验和情感，因此人们可能会做梦。
2. 心理因素：有时候，我们的大脑会受到压力和不安的影响，这可能导致我们做梦。在这种情况下，梦境可能是大脑处理压力和不安的方式。
3. 环境因素：睡眠环境，如噪音、光线、温度等，都可能影响我们的梦境。因此，如果睡眠环境发生了变化，可能会导致我们做梦。
4. 记忆因素：有时候，我们可能会在做梦的时候记住一些信息。这些信息可能是我们生活中的经历、我们所学的东西，或者是我们最近看到或听到的事情。
做梦是人类正常的生理现象，不一定意味着什么坏事。如果经常做梦并感到不舒服，请咨询医生进行评估和治疗。
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