梦境中的体验有时会给人一种真实感，以至于在醒来后仍然保留着一些感觉。这可能是因为梦境中的感知和身体反应与现实中的感知和身体反应非常相似。在你的情况下，梦到自己吐口水，然后在醒来后真的吐了，可能是因为你在梦境中的吐口水的感觉引起了你的身体反应。这种现象在梦境与现实之间产生的交叉感知被称为“梦幻现实感”。
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