三伏天是一年中最炎热的时期，通常出现在公历的7月12日至7月22日。三伏天包括三个庚日，每个庚日为30天。其中，庚日每10天重复一次，因此三伏天也可以分为两个庚日和一个丙日。
在我国，三伏天的起始日期因地区而异，但一般是从农历的6月21日开始，到7月22日结束。三伏天中的天气极端炎热，气温最高，同时也是火灾、中暑等气象灾害频发的季节。
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