做梦是人类正常的生理现象，每个人都会做梦，只是有些人能记住自己做梦的情况，而有些人则不太容易记得。至于做梦是否好，这取决于个人对梦境的理解和看法。有些人可能认为梦境可以传达出自己的内心想法和情感，有些人则认为梦境可能是一些无意义的幻想。做梦本身并不是一件坏事，只要能理解和处理自己的梦境即可。
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