梦境是非常个人化的，每个人在梦中体验的情感和场景都可能不同。但是，根据一些常见的解释，梦见妈妈并自己哭了可能表示在现实生活中对妈妈的情感是一种安全的表达方式。
妈妈在很多人看来是安全和温暖的象征，因此，梦见妈妈并自己哭了可能表明在现实生活中对妈妈的情感感到安全、舒适和亲近。这种梦境也可能表明内心渴望得到安慰和关注，或者是遇到令人感动的事情。
如果这种梦境持续发生并影响日常生活，可能需要寻求心理支持或与专业人士进行咨询。
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