梦境是内心情感和体验的表达，反映了人们在日常生活中的压力和担忧。如果在梦里感到压力很大，可能有是因为在现实生活中遇到了一些挑战或压力。
在梦中感受到压力很大可能是正常的，但如果这种梦境持续反复出现，可能需要寻求心理咨询帮助。帮助自己理解梦境可能有助于找到解决问题的方法，找到减轻压力的方法，并提供一些情感支持。
与压力有关的梦境也可能是由其他因素引起的，例如焦虑、抑郁或失眠等。如果感到自己的压力水平持续很高，建议向专业医疗人员寻求帮助，获得适当的治疗和支持。
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