做梦记不住是好事吗

做梦记不住并不是好事也不是坏事，取决于个人的态度和看法。

从心理学角度来看，做梦是大脑处理和整合日常生活中的经验和信息的过程，它可能有助于加强记忆、提高情感稳定性、缓解压力等。因此，做梦记不住可能意味着梦境内容没有经过充分的处理就被赶出体外，这可能影响记忆和情感稳定性。

然而，对于一些人来说，记住梦境可能更有意义。通过反复思考和回忆，人们可以更好地理解自己的内心世界，并从中获得更多启示和洞察力。记住梦境还可以帮助人们更好地应对日常生活中的挑战。

因此，做梦记不住本身并不是好事或坏事。重要的是要根据个人的需求和喜好来决定是否记住梦境。