如果最近老是做被追杀的梦，可能是因为梦境是潜意识在处理一些内在的情感和问题。被追杀的梦可能代表正在经历某种压力或不安感，可能是由许多因素引起的，如工作、家庭或个人关系等。
以下是一些可能有帮助的建议：。
1. 分析梦中的细节，了解梦中的场景、人物和情感。这有助于更好地理解潜意识正在传达的信息。
2. 探索梦中的情感。梦中的情感可能与内心的情感和问题有关。如果能识别这些情感，可以考虑采取行动来解决它们。
3. 尝试放松和缓解压力。如果感到压力很大，可以尝试通过冥想、瑜伽或其他放松技巧来缓解压力。
4. 寻找支持。与家人、朋友或专业人士交谈可能有助于缓解不安感和压力。
5. 考虑寻求专业帮助。如果感到梦境持续且困扰您，可以考虑寻求心理学家或其他专业人士的帮助。
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