梦到飞起来但飞不高可能是暗示在生活中感到缺乏挑战和高度，或者在某些方面感到受限制。以下是一些可能有用的建议：。
1. 探索新的活动和挑战：尝试参加新的活动，从事新的任务或挑战自己。这些活动和挑战可以帮助自己克服恐惧并实现自己的目标。
2. 培养自信：相信自己能够克服困难，尝试挑战自己，积极地参与社交活动，发言，参加公共演讲等，这些都可以提高自信。
3. 挑战自己：设定目标并尝试实现它们。这些目标可以是学习新技能、参加比赛、提高自己的工作绩效等。
4. 找到启发灵感的来源：读书、旅行、参加艺术或音乐活动等，都可以启发您的灵感和想象力，帮助自己看到新的可能性和机会。
5. 寻求支持：与家人、朋友或同事交谈并分享您的想法和感受，或者寻求专业帮助，可以帮助自己理解和处理这种情况。
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