睡着的时候脑子里会思考问题或进行想象是很正常的，而且这也是许多人在梦境中解决问题的常见方式。然而，如果经常出现醒着或睡觉时都在思考问题或进行想象，以至于梦境变得频繁而且明显，那么这可能意味着你的生活或心理状态出现了问题。
持续的梦境可能与压力、焦虑、抑郁或其他情绪问题有关。它们可能会干扰你的睡眠，导致难以入睡或保持睡眠。如果你的梦境变得频繁，可能需要寻求专业帮助来解决这些问题。
另外，一些人经常做噩梦或恶梦，这可能与压力、创伤或其他心理问题有关。如果这种情况持续存在并影响你的生活，也建议寻求专业帮助。
记住，梦境是正常的生理和心理现象，不必感到羞耻或不安。如果感到困扰或不安，请寻求专业帮助。
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