天天做梦怎么回事

天天做梦(hypnagogia)是指人在睡眠状态下反复出现清醒梦境(hypnosis)的现象。这是一种比较常见的睡眠障碍，通常被称为“夜惊症”(hypnagogia)，其特点是患者在睡眠中反复醒来，感觉自己处于清醒状态，但同时又好像处于梦境中。

引起天天做梦的原因可能有很多，如压力、焦虑、抑郁、睡眠障碍、药物等。有时它也可能是一些神经系统问题的症状，如抑郁症、癫痫、睡眠呼吸暂停综合症等。

天天做梦并不一定是一件坏事。在一些情况下，它可能是一种无害的生理现象，但有时它也可能会给患者带来不便和烦恼。如果有天天做梦的问题，建议咨询医生进行评估，并寻求适当的治疗建议。

做梦

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