总梦见被追杀或逃跑可能是由多种因素引起的，以下是一些可能的建议：。
1. 噩梦或焦虑：被追杀或逃跑可能是由一些噩梦或焦虑引起的，可能是由一些具体事件或情况引起的，如被追赶或被追逃。在这种情况下，建议寻求心理咨询或治疗，帮助自己处理这些情绪和情况。
2. 逃离恐惧：被追杀或逃跑可能是由对某些情况或活动的逃避引起的，例如对特定职业或社交活动的逃避。在这种情况下，建议找到更健康和积极的应对方式，例如参加社交活动或寻找职业发展机会。
3. 过去的创伤：被追杀或逃跑可能是由过去的创伤引起的，例如过去的虐待或被追逃。在这种情况下，建议寻求专业治疗，帮助自己处理过去的创伤，并找到更积极的应对方式。
4. 生活压力：被追杀或逃跑可能是由生活压力引起的，例如工作压力或家庭压力。在这种情况下，建议找到更放松和减压的方式，例如练习冥想或瑜伽，缓解压力。
如果总梦见被追杀或逃跑，建议寻求专业心理咨询或治疗，找到更积极的应对方式，从而更好地处理这些情况。
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