梦境是人类大脑的一种自我表达和处理方式，反映了人们在日常生活中的思想、情感和经历。有时候，梦见大便或者想吐可能反映了你对生活中某些事情的不满或者担忧。
如果你感到这个梦境让你感到不舒服或者困扰，可以尝试通过实际的行动来处理这个问题。例如，如果感到工作或者生活压力很大，可以尝试通过锻炼、冥想或者放松的方式来减轻压力。如果你有消化问题，可以尝试咨询医生或者营养师，获取一些健康饮食的建议。
如果这个梦境持续出现并且影响了你的日常生活，可以尝试寻求心理咨询师的帮助。他们可以帮助你探索这个梦境的含义，并提供一些有用的建议。
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