梦境是每个人每天都会经历的事情，有时候梦境会带来一些不适或者伤感，是很正常的。
如果做了一个让人难过的梦境并哭醒了，这可能意味着在现实生活中遇到了一些困难或者挑战，需要面对并解决它们。也可能意味着内心积压了一些负面情绪，需要释放出来。
无论如何，哭醒是一种很好的方式来表达和处理内心的情感。可以尝试找个人倾诉，或者找到一些方式来放松和减轻压力。如果感到情绪过于沉重，可能需要寻求专业心理咨询师的帮助，以便更好地理解和处理情绪。
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