梦境是一个非常个人化的体验，每个人所做的梦境都是独特的，会因人而异。因此，不能确定梦到自己拉大便是否是一个预兆。
然而，从某些文化角度来看，梦到大便通常被视为不洁利的预兆。在某些文化中，大便是被视为不洁的，因为它被视为身体排泄物的象征。因此，梦到大便可能代表你在现实生活中可能会遇到一些不愉快的事情，或者你可能会感到身体不适。
但是，这只是文化习俗，并不能确定梦到自己拉大便是否是一个预兆。如果你对这个梦境感到困惑或者不安，建议寻求心理医生的帮助进行解释和分析。
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