梦境是一个非常个人化的体验，每个人所做的梦都是独特的，会因人而异。
但是，如果梦见自己女儿淹死吓醒，并且感到非常担心和焦虑，那么可以考虑以下一些可能的解释：。
1. 女儿淹死可能是一种象征，可能代表在生活中遇到的挑战或难题。可能需要处理一些问题或面对一些困难，以克服这些难题。
2. 女儿淹死可能是一种对当前生活状况的反应，可能代表感到沮丧或无力应对某些事情。可能需要找到一些方法来应对这些情绪或问题。
3. 女儿淹死可能是一种对未来的担忧，可能代表对某些事情感到不安或担忧。可能需要思考一下如何更好地应对这些担忧，以使自己更加安心。
不管梦境的具体解释是什么，感到担心和焦虑是很正常的反应。可以试着与朋友或家人交流，或者找一些放松的活动来帮助自己缓解焦虑。如果感到无法应对焦虑，可以考虑寻求专业帮助。
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