不懂拒绝确实可能会把自己害死。在生活中，我们经常会遇到一些需要拒绝的事情，比如拒绝别人的请求、拒绝安排的任务或者拒绝一些没有意义的事情。如果不学会拒绝，可能会给自己带来很多麻烦和困扰。
不懂拒绝可能会让自己陷入糟糕的情况。如果不拒绝别人的请求，可能会给自己带来一些不愉快，比如被迫做一件自己不想做或者不擅长的事情。也可能会让自己失去一些时间和机会，比如本来可以用来完成更有意义的事情的时间。
不懂拒绝可能会破坏自己的生活和人际关系。如果不拒绝别人的请求，可能会让自己陷入一场无法解决的纠纷或者矛盾中，从而破坏自己的生活和平衡。也可能会让其他人对自己产生不良印象，从而影响自己与他人的关系。
因此，学会拒绝非常重要。要学会拒绝一些不必要的事情，比如一些无关紧要的事情或者一些没有意义的事情。要学会拒绝那些可能会给自己带来负面后果的事情，比如一些不愉快或者不熟悉的事情。同时，也要学会拒绝一些自己不想做或者不擅长的事情，从而保护自己的时间和精力，保持自己的生活平衡。
您可能还会喜欢：
不懂拒绝的女人注定要吃亏