一喝纯牛奶就头疼的原因可能有以下几点：。
1. 乳糖不耐受：部分人摄入乳糖后，可能会出现乳糖不耐受症状，表现为腹泻、腹痛、头痛等症状。如果你在喝纯牛奶时出现头疼，可能是乳糖不耐受导致的。建议您减少或避免摄入乳制品，并观察一下症状是否减轻。
2. 牛奶中的蛋白质：部分人摄入较高剂量的牛奶后，可能会出现过敏反应，如皮疹、腹泻、头疼等症状。过敏反应可能因个体差异而有所不同，如果你在喝纯牛奶时出现头疼，建议您停止饮用，并观察一下症状是否减轻。
3. 乳酸过多：在牛奶发酵过程中，会产生乳酸，如果摄入过多的乳酸，可能导致头疼。不过，这种情况在正常饮食中较少见，因为现代牛奶生产工艺已经尽量减少乳酸的生成。
4. 压力：有时候，头疼可能与压力有关。喝纯牛奶时，如果你感到紧张或压力，也可能导致头疼。建议在喝牛奶时放松心情，以减轻压力。
5. 个体差异：每个人的身体状况不同，有些人可能对乳制品过敏，有些人可能对乳糖不耐受，有些人可能对乳酸过多敏感……如果你在喝纯牛奶时经常出现头疼，建议您咨询医生，以确定原因并得到针对性的治疗。
如果你在喝纯牛奶时经常出现头疼，建议您咨询医生，以确定原因并得到针对性的治疗。同时，注意饮食的多样性，确保摄入足够的营养物质，以保持身体健康。
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