命格是指个人命运和性格特点的基本特征，被认为是由出生年、月、日、时等要素所决定的。虽然命格是个人出生时就具备的，但是环境和经历也可以影响个人命格的发展和表现。
如果感觉自己的命格被改了，可能是因为环境和经历发生了变化，或者是因为对命格的看法发生了改变。如果是前者，可以尝试接受变化并积极应对，如果是后者，可以考虑寻求新的见解或帮助。
无论如何，命运是每个人都要面对的挑战，无论是好的还是不好的，都可以通过自己的努力和选择来影响。重要的是要相信自己的能力和价值，并不断努力实现自己的目标。
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