如果无缘无故少了一块头发，首先应该检查自己是否头发被拔落或者被钩住，或者是否头发被触碰到了某些东西，例如梳子或发夹等。如果这些情况都没有发现，那么可以考虑是头发自己掉落了。
如果头发掉落了，可以尝试轻轻地将头发拔落，或者用细夹子将头发从头皮上拔下来。如果头发掉落了很久，或者掉落的位置很特殊，比如在头部或颈部，那么建议尽快就医，避免更大的问题。
如果头发掉落的原因不清楚，或者感到担忧或不适，建议尽快咨询医生，获得正确的诊断和治疗建议。
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