梦见打孩子且下手很重，可能代表在生活中感到压力很大，需要采取一种比较直接的方式来释放这种压力。但是，打孩子是一种不健康的行为，会对孩子的身体和心灵造成伤害，并且也会对自己的道德和责任感产生负面影响。
建议采取一些更健康的方式来释放压力，例如：。
1. 寻求支持：与家人、朋友或同事交流，寻求他们的帮助或支持，减轻内心的压力。
2. 练习放松技巧：学习和练习各种放松技巧，如冥想、瑜伽或深呼吸，减轻压力和焦虑。
3. 找到解决问题的方法：面对问题，不要逃避，尝试寻找解决问题的方法和途径，减轻内心的不安和压力。
4. 寻求专业帮助：如果感到压力过大，无法自我调节，可以寻求专业人士的帮助，如心理咨询师或医生等。
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