八字身强身弱是一种相对而言的说法，表示一个人在八字中，身体比较强壮，而精神上或心理上则相对较弱，反之则相反。
要查自己八字身强身弱，可以参考下述方法：。
1. 观察日主：日主是指在八字中，最主要的五行，代表自己的主体。如果日主为甲或乙木，则表明自己身体比较健康，而精神上或心理上则相对较弱；如果日主为丙或丁火，则表明自己身体强壮，而精神上或心理上相对较弱。
2. 观察印星：印星是指在八字中，代表自己技能和才干的车星。如果印星为甲或乙木，则表明自己身体比较虚弱，而精神上或心理上则相对较强；如果印星为丙或丁火，则表明自己身体强壮，而精神上或心理上相对较弱。
3. 观察格局：格局是指在八字中，各种五行的组合和相互关系。如果格局为“身旺局”，则表明自己的身体比较强壮，而精神上或心理上相对较弱；如果格局为“身弱局”，则表明自己的身体比较虚弱，而精神上或心理上相对较强。
4. 观察用神：用神是指在八字中，代表自己最需要的五行。如果用神为甲或乙木，则表明自己身体比较虚弱，而精神上或心理上则相对较强；如果用神为丙或丁火，则表明自己身体强壮，而精神上或心理上相对较弱。
不过，查八字身强身弱只是一种相对而言的说法，不能完全代表一个人的具体情况。
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