梦见燕子屎掉自己头上，可以尝试以下建议：。
1. 保持积极心态：不要过于担心或自责，因为这只是个梦，不需要过于当真。保持积极心态可以帮助更轻松地应对梦境中的情景。
2. 确认这是梦：如果不是真实的，不要过于担心或自责，因为只是个梦。尝试回忆一下梦中的细节，看看是否记得梦中的情景是否与现实中的情况相似。
3. 处理梦境中的情景：如果梦境中的情景让自己感到不舒服或困惑，可以尝试通过现实中的行动来处理它们。例如，可以尝试用肥皂和水清洗头部，或者用纸巾擦拭掉。
4. 寻求帮助：如果无法处理梦境中的情景或感觉，可以尝试寻求帮助。与家人、朋友或专业人士交谈，分享梦境并寻求建议和帮助。
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