三伏天是一年中最热的三段时间，一般指7月12日至7月22日。其中，7月12日是庚辰日，也是庚子年、申年、酉年等年份的伏开始之日，但并不是所有年份的伏都从庚辰日开始。7月22日是辛未日，是庚子年、壬午年、癸未年等年份的伏结束之日，但并不是所有年份的伏都从辛未日开始。
三伏天的时间并不是固定的，一般指气温最高的三段时间，具体起止日期因地区、年份和气候变化而有所不同。
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