做梦是人类正常的生理现象,每个人都会做梦,只是有些人能记住自己做梦的情况,而有些人则不太容易记得。如果经常做噩梦或困扰你的噩梦,可能需要寻求心理咨询或专业帮助。如果噩梦对你的生活造成了很大的困扰,建议咨询医生或心理医生以获取更多帮助。
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