梦中男朋友要杀我，我一直在逃跑，可能是因为感到恐惧和不安。可以尝试找一些安慰和帮助，缓解这种情绪。
可以尝试与朋友或家人交流，告诉他们自己正在经历的事情。获得他们的安慰和支持，更好地应对这种情绪。
也可以尝试寻找一些放松的方式，例如冥想、呼吸练习或瑜伽。减轻身体和心理的紧张感，更好地处理这种情况。
如果情况持续且严重，建议寻求专业帮助。与心理医生或家庭咨询师交谈，获得更具体的建议和支持。
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