梦境是人们大脑在休息和整理信息的过程中产生的一种现象，它并不代表现实生活中的发生或将要发生的事情。
梦到自己的女朋友出轨可能是由于你在现实生活中对她的忧虑或不安所导致的。这可能是你对她的信任度不够，或者你对自己的价值和吸引力有一些质疑。
如果这个梦境让你感到不安或困扰，你可以试着与你的女朋友坦诚地沟通，分享你的担忧和感受。建立一个开放、互相信任的沟通渠道可以帮助你们解决问题和建立更强大的关系。
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