“八字过强”是指在八字命理中，某个人的日主（即出生日期中的天干地支组合）过于强盛，导致其个性过于刚强、独立，甚至有时候会显得有些自私。如果发现自己的八字过强，可以考虑以下几个方面来调整和改善自己的性格：。
1. 学会欣赏别人的优点：八字过强的人容易自我中心，建议学会欣赏别人的优点，尊重他人的观点和想法。这样可以更好地与人相处，也可以增加自己的包容心。
2. 学会关爱自己：过于刚强的人容易忽略自己的需要和情感，建议学会关爱自己，关注自己的内心世界，好好照顾自己的身体和心理健康。
3. 学会与他人合作：八字过强的人容易独立行动，不太善于与他人合作。建议学会与他人合作，学会倾听别人的意见，尊重他人的权利，与他人共同解决问题。
4. 学会放下自我：过于刚强的人有时候会过于自我中心，难以放下自己的偏见和态度。建议学会放下自我，接受不同的观点和想法，学会平衡自己的思维和情绪。
5. 增加自己的弱势：有时候过于刚强的人会过于强势，建议增加自己的弱势，学会低头和认错，这样可以更好地调整自己的心态，更好地与他人相处。
每个人的八字都是独一无二的，过强的个性也并非完全不好。关键是要学会调整自己的心态，学会更好地与他人相处，这样才能更好地实现自己的价值。
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