天气的变化是复杂而难以预测的。通常情况下，天气由多个因素影响，如气温、湿度、气压、风向等。这些因素相互作用，导致天气变得复杂多变。所以，我们不能确切地知道天气为什么会突然变热。
然而，天气炎热可能是由于气候变化、气温上升、大气污染、植被破坏等因素造成的。气候变化是指地球的气候在长期时间尺度上发生的变化，包括温度、降水、海平面等。气候变化对人类生活产生重大影响，如粮食安全、水资源管理、健康等。
为应对天气炎热，你可以采取以下措施：。
1. 增加通风，开窗透气，保持室内空气流通；。
2. 减少户外活动，尤其是在炎热的时段；。
3. 注意饮食，多食用富含水分和蛋白质的食物，如水果、蔬菜、瘦肉等；。
4. 保证足够的睡眠，避免过度劳累；。
5. 出现身体不适，及时就医。
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