做梦并不可怕，梦境是大脑的一种自我表达和处理方式，是人类正常的心理活动之一。
如果在做梦的时候哭醒了，可能是因为在梦境中遭遇了某些情感上的冲突或者挑战，导致自己真情实感的体验和反应。梦境中的情感和现实中的情感可能存在差异，因此哭醒是一种自然的反应。
无论如何，是否哭醒并不代表梦境本身有什么不好的含义。在日常生活中，哭泣是一种情感释放的方式，可以帮助缓解情绪和压力。所以，可以尝试通过哭泣来释放情感，找到内心的平衡。
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