然而，我可以提供一些指导性的建议，帮助处理这种情况。如果你是孕妇，你应该首先考虑自己的健康和福利。如果感觉前夫的行为让你感到不安或者担心，可以考虑与他进行沟通，让他知道你的担忧和感受。此外，你可以尝试通过其他方式来减轻压力，比如进行一些轻松的活动，或者与朋友或家人交流。
如果你觉得前夫的行为对你和宝宝的健康构成威胁，或者你无法与他进行有效的沟通，可以考虑寻求专业的帮助，比如咨询医生或家庭咨询师。他们可以提供更加具体和有针对性的建议，帮助你处理这个问题。
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