本命年是指在中国农历中，每一年都有一个不同的干支，共12个。由于干支的组合会发生变化，因此每个本命年的运程也会有所不同。
虽然每个本命年都有好有坏，但根据中国的传统信仰，本命年12宫神会在每个本命年里出现，主管着该年的人事、财运、健康等方面。因此，人们会特别注意本命年的运势，并采取各种方法来祈求顺利度过。
没有哪个本命年是最不好的，因为每个人的本命年经历都会不同，而且人们会根据本命年的运势来调整自己的生活方式和态度，以更好地面对本命年。
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